Die Massagematte besteht aus 25 Puzzlestücken aus hygienischem, hautfreundlichem Material auf PVC-Basis.
Größe der Puzzleteile: 26*26 cm.
Was eine orthopädische Strukturmatte bewirken kann:
- die richtige Form der Kinderfüße fördern;
- die Muskelspannung durch Stärkung des Längs- und Quergewölbes des Fußes verbessern;
- die Durchblutung verbessern;
- durch Einwirkung auf die Nervenenden Verspannungen in den Beinen lösen.
Anwendung:
- Vorbeugung von Plattfüßen, Klumpfüßen, Valgusstellung der Füße und anderen Fehlstellungen;
- Vorbeugung von Krampfadern, Osteoarthritis und Arthritis;
- Linderung für müde Beine.
Kontraindikationen:
- Offene Wunden oder entzündliche Prozesse der Fußhaut;
- Diabetisches Fußsyndrom.
- Auch Matten mit 4, 6 und 8 Puzzleteilen erhältlich.
- Zubehör und Farben können von den Abbildungen auf der Website abweichen.
Übungsreihe:
- Rückwärts- und Vorwärtsgehen auf der Matte (7-9 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist im Stand, dann aufzehen (7-9 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist im Stand, von der Ferse bis zu den Zehen welzen (7-9 Wiederholungen).
- Kreuzschritt auf der Matte (7-9 Wiederholungen).
- Gehen auf der Innenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen).
- Gehen auf der Außenseite des Fußes (7-9 Wiederholungen).
- Zehengang (30-60 Sekunden).
- Ausgangsposition ist im Stand, Kniebeuge mit Stütze auf den ganzen Fuß, wobei der ganze Fuß nicht von der Matte gerissen wird (7-9 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist im Stand, auf einem Bein balancieren (7-9 Wiederholungen).
- Springen von einem Puzzle zu anderen (7-9 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist auf einem Bein stehend, auf dem anderen Bein hüpfend, abwechselnd (6-8 Wiederholungen).
- Ausgangsposition ist halb sitzend, Gang auf der Matte (6-8 Wiederholungen).
Hier ist ein komplettes Video über die Ortek-Strukturmatte. Das Kind legt die Teile aus, schaltet das Video ein - das Kind ist beschäftigt!





