Orthopädische Ortek-Massagematten in der Rehabilitation: praktische Erfahrungen der Odrex-Klinik

Es scheint, dass das Massagematten-Puzzle seit 10 Jahren auf dem Markt ist, seit langem bekannt ist und von allen Seiten untersucht wurde. Es bildet die korrekte Entwicklung des Fußes, verhindert Plattfüße, Valgus- und Varusdeformität. Aber wir entdecken für uns und für Sie immer wieder neue Möglichkeiten der Anwendung:)
Zunächst wurden die Massagematten eher für Kinder verwendet, aber die Spezialisten der Odrex-Klinik haben ihre Wirksamkeit auch für erwachsene Patienten bewiesen. Sie wählten die härtesten und am stärksten geprägten Elemente aus, um sie zur Genesung von Verletzungen und zur Verbesserung des Bewegungsapparats einzusetzen. Deshalb haben wir beschlossen, ein spezielles Set von Rehabilitationsmatten für 10 Puzzles und ein Set für 20 Puzzles zu entwickeln.

Warum sind die Füße die Grundlage der Gesundheit?

«Man sagt, dass in den Füßen keine Wahrheit steckt, aber in unserem Fall sind sie es», sagt Lilia Palamarova, Rehabilitationstherapeutin in der Odrex-Klinik, mit einem Lächeln. Sie betont, dass die Füße nicht nur ein Teil des Körpers sind, sondern sein Fundament. Ihr Zustand wirkt sich auf die Körperhaltung, die Gelenke, die Muskeln und sogar die inneren Organe aus.

«Der Fuß ist nicht nur eine Basis, auf der der Körper gehalten wird. Er ist das wichtigste Sinnesorgan für den Halt. Am Fuß befinden sich Rezeptoren, die jede Sekunde Informationen über die Position des Körpers im Raum an das Gehirn weitergeben. Wenn der Fuß richtig funktioniert, erhält das Gehirn die richtigen Daten, der Körper hält sein Gleichgewicht, die Bewegungen sind koordiniert und die Gelenke werden nicht überlastet. Aber wenn der Fuß schwach ist, wenn er immer in Schuhen steckt und nicht die Fähigkeit hat, die Oberfläche zu spüren, führt das mit der Zeit zu Problemen».

Der Fuß besteht aus 26 Knochen, die durch Bänder und Muskeln miteinander verbunden sind. Der moderne Lebensstil – ebene Flächen, Schuhe mit harter Sohle, Mangel an körperlicher Aktivität – führt dazu, dass die Fußmuskulatur schwächer wird und ihre sensorische Funktion nachlässt. Dies kann wiederum zu folgenden Problemen führen:

• schlechter Körperhaltung;
• Rücken- und Gelenkschmerzen;
• Plattfüße;
• Krampfadern;
• Verringerte allgemeine Beweglichkeit.

«Wenn der Fuß nicht anatomisch korrekt ist, verschiebt sich die axiale Belastung der Kniegelenke. Das wiederum wirkt sich auf die Hüftgelenke aus, die Gelenke wirken sich auf die Beckenstellung aus, und die Beckenstellung wirkt sich auf die Wirbelsäule aus. Wenn diese Kette unterbrochen wird, entstehen an allen Stellen Probleme. Deshalb ist es wichtig, die Gesundheit der Füße zu erhalten, vor allem in der Kindheit, da es dann einfacher ist, Anomalien zu korrigieren».

Wie werden Massagematten in der Rehabilitation eingesetzt?

Die Ortek-Massagematten sind Teil der Rehabilitationsprogramme in der Odrex-Klinik geworden. Rehabilitationsfachleute stellen fest, dass sich Patienten mit Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparats besser erholen, wenn sie Matten mit unterschiedlichen Reliefs verwenden.
In der Regel beginnen die Patienten mit weicheren Elementen und gehen allmählich zu reliefartigen Oberflächen über.

«Wir haben mit den Matten in verschiedenen Stadien der Rehabilitation gearbeitet. In der ersten Phase, um das Gefühl wiederherzustellen und kleine Muskeln zu stärken. Dann, um das Gleichgewicht und die motorische Koordination zu verbessern. Patienten mit Gangstörungen lernten auf den Matten, wie sie ihre Füße richtig abrollen».

Die Matten werden verwendet für: ✔ Wiederherstellung der Fußsensibilität nach Verletzungen oder Operationen, ✔ Vorbeugung und Korrektur von Plattfüßen, Valgus- und Varusdeformitäten, ✔ Linderung von Verspannungen und Schmerzen in den Füßen, ✔ Verbesserung der Körperhaltung, ✔ Verbesserung der Blutzirkulation.

Wie reagieren die Patienten auf Übungen?

Die Rehabilitationstherapeuten stellen fest, dass sich jeder Mensch bei der Arbeit mit den Matten anders fühlt:

«Manche Leute stehen auf und lächeln sofort und sagen, wie gut es sich anfühlt! Andere können buchstäblich eine Minute lang nicht aufstehen, weil die Empfindungen so ungewohnt sind. Aber das ist normal, denn wenn die Füße noch nie so belastet wurden, ist es anfangs immer eine Herausforderung».

Einigen Patienten fällt es schwer, sich an die Matten zu gewöhnen, aber mit der Zeit merken sie, dass ihre Füße kräftiger werden, sie sich sicherer bewegen und die Müdigkeit in den Füßen verschwindet.

«Patienten mit Plattfüßen merken, dass ihnen das Gehen leichter fällt. Diejenigen mit Knieschmerzen spüren nach einigen Wochen der Übung eine Linderung. Einige sagen sogar, dass sich ihr Gleichgewicht verbessert hat und ihr Rücken weniger belastet ist».

Wie lange muss man auf den Matten trainieren?

Fachleute empfehlen, mit 5-10 Minuten pro Tag zu beginnen und die Zeit allmählich zu erhöhen. Wenn der Patient starke Beschwerden hat, ist es besser, die Übungen zu wechseln und Pausen einzulegen.

• Zur Vorbeugung reicht es aus, täglich 10-15 Minuten auf der Matte zu gehen.
• Zur Rehabilitation kann man das Gehen mit Übungen kombinieren: Abrollen von der Ferse bis zu den Zehen, Balancieren auf einem Fuß, Heben auf den Zehen.

Der Reha-Therapeut wies auch darauf hin, dass die Matten nicht nur bei Fußbeschwerden, sondern auch bei Problemen mit Kniegelenken, Hüften und sogar der Wirbelsäule nützlich sind:

«Wie der Fuß steht, so stellen sich alle anderen Punkte des Körpers darauf ein. Die Stellung der Füße bestimmt die Stellung der Kniegelenke, der Hüftgelenke, und das wirkt sich auf die Wirbelsäule und das allgemeine Wohlbefinden aus».

Fazit

Die Erfahrung der Odrex-Klinik hat bestätigt: Orthopädische Massagematten von Ortek sind nicht nur ein Mittel zur Vorbeugung von Plattfüßen bei Kindern. Sie können zu einem wichtigen Bestandteil der Rehabilitation erwachsener Patienten werden und dazu beitragen, die Gesundheit des Bewegungsapparates wiederherzustellen.